Skip to content

Minä terapeuttina

Terapeuttina olen ystävällinen, aito, helposti lähestyttävä, turvallinen ja suorasanainen. Työskentelen ratkaisukeskeisellä tavalla, joka tulee näkyväksi kannustamalla asiakkaita tiedostamaan omia vahvuuksia ja voimavaroja. Pidän tärkeänä ihmisen kokonaisvaltaista kohtaamista, joka perustuu aidon vuorovaikutuksen muodostumiseen.

Rohkaisen ja kannustan asiakasta ottamaan vastuuta omista ajatuksista, tunteista, toimintatavoista ja käyttäytymisestä, jotka aiheuttavat ongelmia elämässä.  Autan asiakasta tunnistamaan tavoitteita, tarpeita, tunteita ja kyvyn tunnistaa omaa hyvinvointia lisäävät ja heikentävät asiat.

Pidän tärkeänä myös oman jämäkkyyden löytymisen koska sillä on yhteys myönteiseen minäkuvaan, itseluottamukseen ja hyvään itsetuntoon. Jämäkkyyden löytyessä ihminen tunnistaa paremmin omat rajat ja kykenee ilmaisemaan niitä hyvinvointia lisäävällä tavalla. Rajat ovat tarpeen niin oman itsensä kohtelussa kuin siinä, miten antaa toisten kohdella itseään. Rajat ovat rakkautta itseään kohtaan, koska juuri sinä olet elämäsi tärkein henkilö.

Olen huomannut elämässäni, kuinka, aito ja lämmin kohtaaminen kohottaa mielialaa ja lisää elämään toiveikkuutta. Armollisuus ja myötätunto itseä sekä toisia kohtaan auttavat ymmärtämään ihmissuhteita paremmin missä elämme. Kiitollinen ihminen arvostaa hyvää itsessä ja muissa.

Minun arvoni: rehellisyys, oikeudenmukaisuus, kiitollisuus, rohkeus ja huumori.

Ota yhteyttä, pistetään asioille alku – sinä keskiössä.

Koulutukset:

Mielenterveys ja päihdepuolen lähihoitaja

Lisäkoulutukset:

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Helsingin Psykoterapiainstituutissa.

Lasten ja nuorten tunnetaito-ohjaaja Tunne & Taida

Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja  StepbyStep

Ota yhteyttä, pistetään asioille alku – sinä keskiössä.

Lämpimästi tervetuloa,

Minna Ruohtula
minna(at)minnaruohtula.eu

Tarja

  • Nainen
  • 65 - 69

Suosittelisitko minua terapeuttina ystävällesi asteikolla 1 -10?

10

Olet todella inhimillinen, lämmin , ymmärtävä , läsnäoleva . Positiivinen ja toivoa antava vaikeassa tilanteessa . Olet antanut meille eväitä jatkaa tilanteemme selvittämistä. Kiitos mukana elämisestä. En usko, että olisimme selvinneet näin pitkälle tässä ajassa ilman sinun neuvojasi ja ohjeitasi

Helena

  • Nainen
  • 60 - 64

Suosittelisitko minua terapeuttina ystävällesi asteikolla 1 -10?

8

Kannoin vuosia ja vuosikymmeniä mukanani asioita, joita en puhunut kenellekään. Tämmöinen rasittaa ja oli hyvä heitellä kivet repusta. Lyhytterapia on tähän oiva keino. Minna kuunteli ja esitti väliin sopivia kysymyksiä. Olo keveni eivätkä ne mieltä painaneet asiat näytä enää ollenkaan niin suurilta.

Anni

  • Nainen
  • 65 - 69

Suosittelisitko minua terapeuttina ystävällesi asteikolla 1 -10?

10

Minna on turvallinen ja lempeä olemukseltaan, mikä herättää heti ensi hetkestä luottamusta. Hänen kanssaan on ollut helppo käydä läpi itselle vaikeita asioita. Hän on suorasanainen ja rehellinen eikä yritä mielistellä. Hän on kärsivällinen ja antaa palautetta jämäkästi, mutta rakkaudella. Kiitos Minna!

Veera

  • Nainen
  • 25 - 29

Suosittelisitko minua terapeuttina ystävällesi asteikolla 1 -10?

10

Minna oli erittäin lämmin ja tila oli mukava. Ongelmia lähdettiin käsittelemään alusta lähtien rehellisesti ja suoraan. Sain terapiasta paljon apua ja olen erittäin tyytyväinen omaan valintaani.

Hanna Penttilä

  • Nainen
  • 45 - 49

Suosittelisitko minua terapeuttina ystävällesi asteikolla 1 -10?

9

Etävastaanotto toimi hyvin ja oli mielestäni oikeinkin luontevaa. Sain apua ongelmiini ja hyviä konkreettisia neuvoja.

Päivi

  • Nainen
  • 50 - 54

Suosittelisitko minua terapeuttina ystävällesi asteikolla 1 -10?

10

Minnalle on helppo puhua. Jo ensi hetkestä alkaen. Tuntui että olin ongelmieni kanssa pääni sisällä täysin jumissa. En alkuun uskonut että helpotusta tilanteeseeni niin vain löytyisi, mutta olemalla avoin ja rehellinen, autoin samalla itseäni. On Minnan ammattitaidon ansiota, että hän osasi tarttua ilmiselviin oivalluksiin tilanteeni avamiseksi. Itse en niitä ollut osannut ajatella lainkaan. Nyt minulla on paljon prosessoitavaa ja kun olen saanut työn joskus valmiiksi, tiedän minne menen kun apua taas tarvitsen. Kiitos Minna ❤️

MiRuBete
Kangasalantie 921
36200 Kangasala
minna(at)minnaruohtula.eu