Mitä ratkaisukeskeinen intuitiivinen maalausryhmä on?

Ratkaisukeskeinen intuitiivinen maalausryhmä yhdistää kaksi voimakasta lähestymistapaa, luovuuden vapauttamisen ja eteenpäin suuntaavan oivalluksen.

Tämä ei ole taidekurssi. Tämä on lupa päästää irti suorittamisesta, miellyttämisestä ja kontrollista.

Intuitiivinen maalaus

Intuitiivinen maalaus on tapa tuoda näkyväksi tunteita ja kokemuksia, joille ei aina löydy sanoja.

Et tarvitse taitoa. Et tekniikkaa. Et oikeaa lopputulosta. Riittää, että annat värien kuljettaa.

Täällä ei arvostella. Täällä saa päästää ulos sitä, mitä on kannatellut, iloa, vihaa, surua, toivoa, kaipuuta.

Maalaat rennosti ja vapaasti, juuri niillä väreillä, jotka tänään tuntuvat sinulta. Usein huomaat lopuksi, ettet vain maalannut, vaan jokin sisälläsi liikahti.

Ratkaisukeskeinen näkökulma maalaamiseen

Ratkaisukeskeisyys ei jää kiinni ongelmiin. Se etsii sitä, mikä jo toimii ja mihin suuntaan haluat mennä.

Se ei kysy, miksi olet jumissa, vaan mikä auttaisi sinua eteenpäin.

Ajatus on yksinkertainen, sinussa on jo jotain, mistä muutos voi alkaa. Ja jos sanat ovat hukassa, värit voivat puhua puolestasi.

Kun intuitiivinen maalaus ja ratkaisukeskeinen ajattelu yhdistyvät, syntyy tila, jossa et jää jumiin menneeseen, vaan alat hahmottaa suuntaa. Et pelkästään pura vanhaa, vaan luot tilaa uudelle. Et vain tunne, vaan myös oivallat.

Sivellin ei ole vastaus. Se on kutsu, kohti itseäsi ja sitä, mikä sinussa odottaa tulla näkyväksi.

Kenelle ryhmä sopii?

Ryhmä sopii sinulle, jos kaipaat tilaa hengittää, irrottautua arjesta ja tehdä jotain, mikä ei vaadi suorittamista.

Voit tulla vaikka olisit väsynyt, jumissa, ylivirittynyt, epävarma, tai vain utelias. Tämä on matalan kynnyksen ryhmä, jossa saat olla oma itsesi.

Mitä ryhmässä tehdään?

Ryhmässä maalataan intuitiivisesti ohjatusti ja pysähdytään hetkeksi huomaamaan, mitä maalaus sinussa herätti.

Et joudu jakamaan mitään, ellet halua. Saat maalata omassa rauhassa ja ottaa mukaan sen, mikä tuntuu tärkeältä.