Ruohtula Terapiassa Tampereella tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa.

Miten työskentelen terapeuttina

Olen ihmisenä lämmin, aito ja helposti lähestyttävä.
Terapeuttina puhun asioista suoraan, mutta aina lempeydellä ja kunnioituksella.
Uskon, että todellinen muutos alkaa rehellisyydestä  siitä, että uskaltaa katsoa siihen, mikä ei enää toimi.

Rehellisyys itseä kohtaan avaa tien muutokseen

Ruohtula Terapiassa ei peitellä ahdistusta eikä selitellä asioita puhki.
Täällä uskalletaan kohdata myös ne puolet, joita on pitkään vältellyt.
Sillä vasta kun kohtaat rehellisesti sen, mikä sattuu, elämä voi alkaa liikkua eteenpäin. Rehellisyys itseä kohtaan ei ole kovuutta.
Se on välittämistä itsestä ilman valheita.
Joskus on sanottava asiat suoraan mutta sydämellä ja kunnioituksella.

Ratkaisuja, ei syyllisiä

Täällä ei etsitä syyllisiä, vaan ratkaisuja.
Ei jäädä märehtimään, vaan otetaan askel eteenpäin ja katsotaan tilannetta uudesta näkökulmasta.

Terapia ilman huttua suoraan asiaan, lempeydellä.

Terapia minun kanssani on rehellistä keskustelua, ei huttua.
Tavoitteena on, että sinä alat voida paremmin ja löydät oman voimasi takaisin.
Täällä puhutaan asiat niin kuin ne ovat, jotta ne voivat alkaa muuttua. Lopulta vastuu omasta hyvinvoinnista ja kehittymisestä on aina sinulla itselläsi.

Pohjalta on paras ponnistaa

Ruohtula Terapiassa kohtaan ihmisen ihmisenä – aidosti ja ilman rooleja. Tarjoan ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, jossa puhutaan asioista rehellisesti, mutta aina lempeästi ja sydämellä. Täällä on lupa olla keskeneräinen, pysähtyä ja löytää oma suunta uudelleen.
Minä kuljen rinnalla, mutta sinä teet matkaa, joka kannattaa.

Koulutukset:

Mielenterveys ja päihdepuolen lähihoitaja

Lisäkoulutukset:

Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Helsingin Psykoterapiainstituutissa.

Lasten ja nuorten tunnetaito-ohjaaja Tunne & Taida

Ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja  StepbyStep

Jännittäjäryhmän ohjaajakoulutus Turun kesäyliopisto

Lämpimästi tervetuloa,

Minna Ruohtula
minna(at)minnaruohtula.eu