Minna Ruohtula ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, mielenterveys ja päihdepuolen lähihoitaja. Miksi kiinnostuin mielenterveydestä ammattina juontaa juurensa haluun auttaa muita ihmisiä ja henkilökohtaiset kokemukset vaikeuksista ja miten niistä on voinut selvitä.

Ratkaisukeskeisen lyhytterapiakoulutuksen aikana tulin yhä enemmän tietoiseksi omasta asenteestani, arvoistani ja miten ne heijastuvat minusta. Mikä on minun roolini yksilönä ja miten osaan hyödyntää ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa itseni kehittämiseen ja tuoda nämä oppimani asiat muidenkin käyttöön.

Olen koulutuksen ansiosta oppinut pysähtymään ja miettimään omia ajatuksiani mitä ajattelen itsestäni, toisista ja mitä asioita ja asennetta viljelen eteenpäin. Olen oppinut näkemään tulevaisuuden myönteisenä, että selviän haasteista ja epäonnistumiset kuuluvat myös elämään, mutta niiden kautta voi oppia jotain hienoa itsestä. Enää en lähde etsimään syyllisiä enkä syyllistä vaan suuntaan huomioni asian korjaamiseen ja siihen että moka on aina uusi mahdollisuus.

Henkilökohtainen kasvu ja kehittyminen on vaatinut sisäistä kriittistä ajattelua ja uusien tapojen opettelua ja näkökulman vaihtamisen taidon. Olihan näkökulman vaihtamisen taito tunnettu hyve jo Kreikan filosofien keskuudessa. Näkökulman vaihtamisen taidon opetteleminen on tuonut itselle apua sosiaalisessa elämässä, taito on tuonut henkistä joustavuutta ja sopeutumiskykyä vaikeisiinkin tilanteisiin.

”Vielä sinussa on paljon piilossa monta sivua, joita selata. Monta kerrosta, joita kuoria sivulauseita, ei aina suoria. Mä tahdon selvittää mikä tekee susta juuri sellaisen ainutkertaisen ihmisen hyvässä ja pahassa! Meistä kaikista löytyy monta maailmaa hyvässä ja pahassa, Meistä kaikista löytyy paljastettavaa hyvässä ja pahassa. Sielun mustelmia, jotka täytyy pois vain rakastaa että kaikki kauniit piirteet esiin tulla saa!”

-Yö Hyvässä ja pahassa sanat