Ratkaisukeskeinen lyhytterapia

Elämä

Omannäköinen elämä

Omannäköinen elämä

Omannäköinen elämä Omannäköisen elämän löytäminen voi olla matka, joka vaatii itsetutkiskelua, kokeilua ja kärsivällisyyttä. Tässä muutamia askeleita, jotka voivat auttaa sinua löytämään ja elämään omannäköistä elämää: Itsetuntemus: Pohdi arvojasi: Mikä on sinulle tärkeää ja merkityksellistä? Mikä tuo sinulle iloa ja tyydytystä? Tunnista vahvuutesi ja heikkoutesi: Mitä osaat hyvin ja missä haluaisit kehittyä? Kysy itseltäsi, mitkä […]

Omannäköinen elämä Read More »

Merkityksellinen elämä

Merkityksellinen elämä? Merkityksellinen elämä Elämän päämääräksi tarjotaan yleensä materialismia, menestystä ja onnen tavoittelua. Elämän tarkoitukseksi ne eivät useinkaan riitä kertoo Suomalainen filosofi Frank Martela uudessa kirjassaan ”Elämän tarkoitus suuntana merkityksellinen elämä”. Merkityksellinen elämään on syvällä ihmisyyden ytimessä ja kokemus oman elämän mielekkyydestä lienee yksi ihmisen psykologisista perustarpeista. Psykiatri Victor Frankl korostikin, että tärkein ihmistä liikkeelle

Merkityksellinen elämä Read More »