Ratkaisukeskeinen lyhytterapia
Miksi parisuhteessa kinataan seksin määrästä – totuus, jota harva uskaltaa sanoa ääneen.Seksin määrä on yksi yleisimmistä aiheista, joka nousee esiin, kun parit puhuvat suhteestaan. Ei siksi, että seksi olisi parisuhteen tärkein asia, vaan siksi, että seksi paljastaa kaiken sen, mitä ei muuten sanota ääneen.Kun seksi tökkii, se ei ole merkki siitä, että ihmiset olisivat rikki. […]
Kaunotar ja hirviö, miksi tämä tarina koskettaa minua aikuisena! Kävin katsomassa Kaunotar ja hirviö teatteriesityksen.Tarinan tiesin ennalta, mutta tarina pysäytti minut miettimään ihmisyyttä. Ei siksi, että kyseessä olisi kaunis satu.Vaan siksi, että tarina on yllättävän rehellinen kuva ihmisestä ja ihmissuhteista. Hirviö ei synny pahuudesta Moni satu jakaa ihmiset hyviin ja pahoihin. Kaunotar ja hirviö tekee
Mykkäkoulu ei ole rauhaa – vaan rangaistus.
Se on hiljaisuuden valtaan verhottu hylkääminen, joka jättää toisen yksin.
Tämä artikkeli kertoo, miksi mykkäkoulua ei pidä koskaan vähätellä – ja miten se voidaan katkaista.
Oman näköinen elämäsi! Milloin viimeksi pysähdyit kysymään: elänkö elämää, joka tuntuu omalta? Moni meistä on niin tottunut mukautumaan odotuksiin, kantamaan vastuuta tai miellyttämään muita, että oma sisäinen ääni jää taka-alalle. Saatamme huomata suorittavamme elämää – täyttämässä kalentereita, mutta sisin tuntuu tyhjältä. Oman näköinen elämä ei ole täydellinen, mutta se on tosi. Se ei aina miellytä
Oletko huomannut, kuinka helposti ja nopeasti negatiiviset ajatukset voivat ottaa vallan ja vaikuttaa siihen, miten tunnet ja toimit? Yksi ajatus voi saada niin paljon tilaa mielessä, että se alkaa hallita koko olemusta, levottomuus kasvaa, ja tuntuu kuin mikään ei olisi kunnolla hallittavissa. Tällaisina hetkinä on tärkeää ymmärtää, että ajatukset eivät ole vain satunnaisia mielen liikkeitä,
Arvot! Arvot Tunnista arvosi, pelissä on hyvinvointisi! On hyvä oppia tuntemaan itseään ja mitä haluaa omalta elämältä. Näin päästään tutustumaan myös omiin arvoihin. Arvot ovat ominaisuuksia ja tapoja käyttäytyä. Arvot toimivat kompassin lailla johdattaen meitä kohti tavoitteita ja merkityksellistä elämää. Mutta uskallammeko luottaa omaan kompassiin vai kuljemmeko muiden tallaamaa valmista polkua? Arvot motivoivat ja ohjaavat
Ruohtula Terapia Oy
Sammonkatu 11
33540 Tampere
minna(at)minnaruohtula.eu
